{"id":2519,"date":"2026-02-23T15:45:21","date_gmt":"2026-02-23T14:45:21","guid":{"rendered":"https:\/\/zsp1konskie.com\/?p=2519"},"modified":"2026-02-23T15:49:21","modified_gmt":"2026-02-23T14:49:21","slug":"depresja-rozumiem-wspieram-szkolne-dzialania-z-okazji-ogolnopolskiego-dnia-walki-z-depresja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zsp1konskie.com\/?p=2519","title":{"rendered":"Depresja \u2013 Rozumiem \u2013 Wspieram Szkolne dzia\u0142ania z okazji Og\u00f3lnopolskiego Dnia Walki z Depresj\u0105"},"content":{"rendered":"\n

Z okazji Og\u00f3lnopolskiego Dnia Walki z Depresj\u0105 w naszej szkole realizowana jest inicjatywa Kuratorium O\u015bwiaty w Kielcach pod has\u0142em \u201eDepresja \u2013 Rozumiem \u2013 Wspieram\u201d. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

W ramach dzia\u0142a\u0144 przygotowana zosta\u0142a akcja \u201eKa\u017cdy fragment ma znaczenie\u201d. Przez ca\u0142y tydzie\u0144 w Szkolnym Klubie Mediacji uczniowie mog\u0105 do\u0142o\u017cy\u0107 element do wsp\u00f3lnej uk\u0142adanki. Symboliczne tworzenie ca\u0142o\u015bci z pojedynczych fragment\u00f3w ma przypomina\u0107, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142onek szkolnej spo\u0142eczno\u015bci jest wa\u017cny, a nawet kr\u00f3tka chwila rozmowy czy obecno\u015bci mo\u017ce mie\u0107 znaczenie. Przestrze\u0144 Klubu Mediacji jest w tym czasie otwarta dla uczni\u00f3w, kt\u00f3rzy chc\u0105 na moment zajrze\u0107, odpocz\u0105\u0107 w spokojnej atmosferze, porozmawia\u0107 lub po prostu poby\u0107 w przyjaznym miejscu. <\/p>\n\n\n\n

Dla uczni\u00f3w klasy III TAK przygotowano projekcj\u0119 filmu \u201eOGARNIJ SI\u0118\u201d (Re\u017cyser \u017bycia), kt\u00f3ry porusza temat depresji w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy i sk\u0142ania do refleksji nad emocjami, presj\u0105 oraz sposobami szukania pomocy. <\/p>\n\n\n\n

Podczas d\u0142ugiej przerwy uczniowie mogli r\u00f3wnie\u017c skorzysta\u0107 z kr\u00f3tkiej mini akcji antystresowej \u201eSTOP na minut\u0119\u201d. Przygotowana mikro-stacja regulacji emocji pozwala\u0142a na chwil\u0119 zatrzyma\u0107 si\u0119, wykona\u0107 kilka spokojnych oddech\u00f3w, rozlu\u017ani\u0107 napi\u0119cie i na moment zadba\u0107 o w\u0142asny dobrostan. <\/p>\n\n\n\n

Dodatkowo na terenie szko\u0142y pojawi\u0142a si\u0119 gazetka wzmacniaj\u0105ca zawieraj\u0105ca grafiki i przes\u0142ania wspieraj\u0105ce budowanie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci, rozwijanie pewno\u015bci siebie oraz inspirowanie do refleksji nad w\u0142asnym potencja\u0142em.<\/p>\n\n\n\n

Mamy nadziej\u0119, \u017ce przygotowane dzia\u0142ania b\u0119d\u0105 okazj\u0105 do zatrzymania si\u0119 na chwil\u0119, rozmowy oraz budowania w naszej szkolnej spo\u0142eczno\u015bci atmosfery \u017cyczliwo\u015bci, zrozumienia i wzajemnego wsparcia.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Z okazji Og\u00f3lnopolskiego Dnia Walki z Depresj\u0105 w naszej szkole realizowana jest inicjatywa Kuratorium O\u015bwiaty w Kielcach pod has\u0142em \u201eDepresja \u2013 Rozumiem \u2013 Wspieram\u201d.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2519","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-news","7":"h-entry","8":"hentry","9":"h-as-article"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zsp1konskie.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zsp1konskie.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zsp1konskie.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp1konskie.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp1konskie.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2519"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/zsp1konskie.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2519\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2530,"href":"https:\/\/zsp1konskie.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2519\/revisions\/2530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zsp1konskie.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp1konskie.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2519"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp1konskie.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}