Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją w naszej szkole realizowana jest inicjatywa Kuratorium Oświaty w Kielcach pod hasłem „Depresja – Rozumiem – Wspieram”.
W ramach działań przygotowana została akcja „Każdy fragment ma znaczenie”. Przez cały tydzień w Szkolnym Klubie Mediacji uczniowie mogą dołożyć element do wspólnej układanki. Symboliczne tworzenie całości z pojedynczych fragmentów ma przypominać, że każdy członek szkolnej społeczności jest ważny, a nawet krótka chwila rozmowy czy obecności może mieć znaczenie. Przestrzeń Klubu Mediacji jest w tym czasie otwarta dla uczniów, którzy chcą na moment zajrzeć, odpocząć w spokojnej atmosferze, porozmawiać lub po prostu pobyć w przyjaznym miejscu.
Dla uczniów klasy III TAK przygotowano projekcję filmu „OGARNIJ SIĘ” (Reżyser Życia), który porusza temat depresji wśród młodzieży i skłania do refleksji nad emocjami, presją oraz sposobami szukania pomocy.
Podczas długiej przerwy uczniowie mogli również skorzystać z krótkiej mini akcji antystresowej „STOP na minutę”. Przygotowana mikro-stacja regulacji emocji pozwalała na chwilę zatrzymać się, wykonać kilka spokojnych oddechów, rozluźnić napięcie i na moment zadbać o własny dobrostan.
Dodatkowo na terenie szkoły pojawiła się gazetka wzmacniająca zawierająca grafiki i przesłania wspierające budowanie poczucia własnej wartości, rozwijanie pewności siebie oraz inspirowanie do refleksji nad własnym potencjałem.
Mamy nadzieję, że przygotowane działania będą okazją do zatrzymania się na chwilę, rozmowy oraz budowania w naszej szkolnej społeczności atmosfery życzliwości, zrozumienia i wzajemnego wsparcia.
